1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)
Được viết: Thứ bảy, 13-10-2018

Rung nhĩ cơn gây hồi hộp, loạn nhịp hoàn toàn… có thể kết thúc nhanh chóng và tự hết mà không cần điều trị nhưng nếu nhịp tim quá nhanh thì cần xử trí, đưa đến bệnh viện cấp cứu để ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

 Tâm nhĩ rung lên, không co bóp đồng bộ

Rung nhĩ cơn là gì

Ts.Bs Phạm Trần Linh - Phó Chủ tịch Phân hội Nhịp tim Việt Nam cho biết: Bình thường tim chúng ta đập đều đặn và nhịp nhàng với nhịp xoang. Vì 1 lý do nào đó mà người bệnh bắt đầu xuất hiện cảm giác hồi hộp, tim đập không đều, loạn nhịp hoàn toàn, đau ngực, đánh trống ngực, hụt hơi, mệt mỏi, chóng mặt quay cuồng, bắt mạch đập cũng không đều… Người ta gọi đó là cơn rung nhĩ. Rung nhĩ cơn có thể kết thúc nhanh chóng (có thể chỉ kéo dài vài phút) hoặc tồn tại trong vòng 7 ngày kể từ khi xuất hiện. Sau đó, vẫn có thể xuất hiện với tần suất khác nhau. Đặc điểm của rung nhĩ cơn đó là có thể tự hết và trở lại nhịp xoang mà không cần điều trị gì.

Ts.Bs Phạm Trần Linh - Phó Chủ tịch Phân hội Nhịp tim Việt Nam sẽ giải đáp về rung nhĩ cơn trong clip dưới đây:

Rung nhĩ cơn là gì? - Giải đáp bởi chuyên gia tim mạch Ts.Bs Phạm Trần Linh

Xem thêm:

Rung nhĩ – rối loạn nhịp tim thường gặp nhất

Cách kiểm soát, cắt cơn rung nhĩ nhanh chóng

Bs. Phạm Trần Linh chia sẻ: “Khi bị rung nhĩ thường sẽ kéo theo đáp ứng thất nhanh. Nếu người bệnh đang ở trạng thái gắng sức thì nên nằm nghỉ ngơi ở trong môi trường thoáng khí, thoải mái, đủ oxy và nhanh chóng gọi 115 đưa đến cơ sở y tế, bệnh viện có khả năng cấp cứu, chuyển về nhịp xoang. Mọi biện pháp như: bấm huyệt, đánh gió, cạo gió, xông hơi đều không có tác dụng trong việc kiểm soát bệnh rung nhĩ cơn mà cần phải đến viện để truyền hoặc dùng các biện pháp can thiệp như: đốt điện tim, đặt máy khử rung, phẫu thuật Maze…. để tránh biến chứng suy tim do tim đập quá nhanh, đột quỵ, nhồi máu cơ tim do huyết khối”

Xem thêm:

Bệnh rung nhĩ sống được bao lâu? Đâu mới là nguy hiểm thực sự

Lưu ý cách chăm sóc bệnh nhân rung nhĩ cơn

Sự chăm sóc tận tình của gia đình kết hợp với ăn uống, tập luyện khoa học sẽ rất hữu ích cho người bệnh, giúp giảm triệu chứng  rung nhĩ và phòng các nguy cơ tim mạch khác.

Vai trò của gia đình

Khi trong gia đình chúng ta có người thân, có thể là bố mẹ anh chị em của chúng ta bị rung nhĩ thì những người xung quanh có thể giúp đỡ, nhắc nhở người bệnh rung nhĩ này tuân thủ điều trị chặt chẽ theo đơn thuốc của bác sỹ, uống đúng và đủ liều, bao gồm thuốc để điều trị, kiểm soát nhịp tim, thuốc chống đông nếu bệnh nhân có nhiều nguy cơ hình thành huyết khối gây tắc mạch. Khi cơn rung nhĩ xảy ra người bệnh rất khó chịu. Nhưng tất cả các biện pháp cấp cứu chỉ thực hiện được ở bệnh viện nên trong trường hợp như vậy việc duy nhất người nhà có thể giúp bệnh nhân đó là cho bệnh nhân nằm yên tĩnh trong điều kiện thoáng mát, đủ oxy. Sau đó nhanh chóng đưa đến các sở khám chữa bệnh để kiểm soát rung nhĩ cũng như các biến chứng của bệnh nhân. Gia đình chúng ta không nên tự động cho uống các thuốc bởi vì tự động uống thuốc tim mạch mà không có chỉ định của bác sỹ là một vấn đề rất nguy hiểm.

Ts. Bs. Phạm Trần Linh - Phó Chủ tịch Phân hội Nhịp tim Việt Nam sẽ tư vấn cho bạn cách kiểm soát cơn rung nhĩ để tránh  nguy hiểm đến tính mạng trong video dưới đây:

Cách kiểm soát cơn rung nhĩ để tránh nguy hiểm tới tính mạng

Tập luyện vừa sức, ăn uống khoa học

Bệnh nhân bị rung nhĩ phải áp dụng lối sống lành mạnh trong 1 thời gian dài để bệnh không tiến triển nặng thêm.

  • Vì rung nhĩ hay xảy ra trên những bệnh lý tim mạch nên người bệnh nên ăn uống nhạt hơn bình thường một chút, cố gắng là 6g muối một ngày.
  • Không uống rượu, bia vì rượu là một trong những nguyên nhân gây rung nhĩ.
  • Không hút thuốc lá và tuyệt đối tránh xa môi trường có khói thuốc.
  • Ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe tim mạch nói chung và bệnh rung nhĩ nói riêng. Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau, các loại ngũ cốc, sản phẩm sữa ít hoặc không có chất béo, thực phẩm chứa nhiều protein như thịt nạc, đậu. Tuy nhiên, một số loại rau chứa vitamin K, ảnh hưởng đến thuốc chống đông, người bệnh nên hạn chế ăn như: rau cải, súp lơ, bông cải xanh, cải bắp, rau chân vịt, đậu xanh, rau diếp cá hoặc tỏi tây...
  • Duy trì cân nặng hợp lý, nếu bị béo phì thì phải giảm cân bằng cách tập luyện. Tập luyện vừa sức giúp giảm triệu chứng rung nhĩ, rối loạn nhịp tim, đồng thời ngăn ngừa đột quỵ và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch khác. Nhưng nên nhớ là chỉ tập nhẹ nhàng, vừa sức vì nếu tập nặng có khi còn làm bệnh nặng hơn. Tổ chức tim mạch tại Mỹ khuyến cáo: nên tập 150 phút/tuần, bao gồm: leo cầu thang, đi bộ, chạy bộ, bơi lội, đi xe đạp, chơi thể thao nhưng nếu bạn không có điều kiện thì tập 10/ngày, 3 lần/tuần cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
  • Tránh sang chấn về tinh thần, lo lắng, stress.

Người bệnh rung nhĩ cơn nên ăn nhiều rau, củ, quả

Người bệnh rung nhĩ cơn nên ăn nhiều rau, củ, quả

Giải pháp hỗ trợ kiểm soát cơn rung nhĩ từ thảo dược

Ngoài các thuốc theo chỉ định của bác sỹ và các biện pháp thay đổi lối sống theo hướng tích cực, các chuyên gia tim mạch phát hiện ra rằng thảo dược Khổ sâm có tác dụng làm giảm tính kích thích cơ tim, cân bằng nồng độ chất điện giải trong tế bào cơ tim, nhờ đó kiểm soát cơn nhịp tim nhanh hiệu quả và giảm tần suất xuất hiện cơn rối loạn nhịp. Tại Việt Nam, Khổ sâm được kết hợp với nhiều thảo dược có lợi cho tim và bào chế dưới dạng viên nén thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương - giải pháp hỗ trợ điều trị chuyên biệt cho người rối loạn nhịp tim. Sản phẩm giúp làm giảm tim đập nhanh, hồi hộp, trống ngực và phòng tránh biến chứng do rối loạn nhịp tim nhanh gây nên. Bạn có thể xem chia sẻ của người bị rung nhĩ sử dụng sản phẩm hiệu quả qua video sau đây:

Ông Tám (TPHCM) chia sẻ cách đối phó với cơn rung nhĩ

Rung nhĩ cơn có thể gây ra những cơn đột quỵ nguy hiểm nếu không được xử trí kịp thời. Hy vọng các cách kiểm soát bệnh và lời khuyên mà chúng tôi đưa ra về chế độ ăn uống, tập luyện sẽ hữu ích với bạn,  giúp bạn có được sự khỏe mạnh để sớm quay trở lại cuộc sống thường ngày.

Lê Thanh Hoa

Theo nguồn:

Phỏng vấn Ts.Bs Phạm Trần Linh - Phó Chủ tịch Phân hội Nhịp tim Việt Nam trong chương trình Nhịp Sống Đỏ.

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/atrial-fibrillation/expert-answers/physical-activity-atrial-fibrillation/faq-20118480

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/atrial-fibrillation/expert-answers/diet-atrial-fibrillation/faq-20118479

Thêm bình luận




Mã an ninh
Làm tươi

Đăng ký nhận bản tin

Tư vấn khách hàng

 biểu tượng điện thoại  0962 326 300 - 0966 491 285
 biểu tượng thư duocsituvan86@gmail.comThis email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
 icon-yahoo Tư vấn sản phẩm
 icon-skyper Tư vấn sản phẩm

Fanpage

DMCA.com Protection Status