1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
Được viết: Thứ bảy, 23-02-2019

Kinh nghiệm chữa rối loạn thần kinh thực vật cho thấy nếu chỉ dùng thuốc đơn thuần là chưa đủ, bạn cần kết hợp các phương pháp sau để ổn định nhịp tim, giảm triệu chứng hiệu quả, an toàn.

Rối loạn thần kinh thực vật là gì?

Nhiều người bệnh hoang mang, lo lắng khi được chẩn đoán rối loạn thần kinh thực vật (hay còn gọi là rối loạn thần kinh tim, rối loạn lo âu…) vì nghĩ rằng căn bệnh này căn bệnh này gây tổn thương tới tim và thần kinh não bộ nhưng thực tế trái tim của họ vẫn hoàn toàn khỏe mạnh mặc dù có đầy đủ các triệu chứng của bệnh tim mạch như: tim đập không đều, tim đập nhanh, hồi hộp, đánh trống ngực, đau ngực, khó thở, tức ngực, tăng thông khí, thở nhanh, run chân tay, tăng tiết dịch dạ dày, rối loạn chức năng tình dục… Căn bệnh giả vờ này có thể đến đột ngột không có dấu hiệu báo trước, khi đi khám thì không phát hiện bệnh gì và không được dùng thuốc. Điều này càng làm người bệnh lo lắng, sợ hãi, lâu ngày hình thành vòng xoáy luẩn quẩn khiến quá trình điều trị rối loạn thần kinh thực vật trở nên khó khăn.

Phương pháp không dùng thuốc ổn định nhịp tim khi bị rối loạn thần kinh tim

Rối loạn thần kinh thực vật có chữa được không là câu hỏi không quá khó để trả lời nếu bạn tránh được căng thẳng, lo âu và kết hợp với biện pháp mà nhiều người bệnh đã áp dụng hiệu quả dưới đây:

Tập thể dục là biện pháp không thể thiếu trong điều trị rối loạn thần kinh tim

Tập thể dục là biện pháp không thể thiếu trong điều trị rối loạn thần kinh tim

Tập luyện thể dục và thay đổi lối sống

Khi bị rối loạn thần kinh tim, bạn hay cảm thấy mệt mỏi và ngại tập thể dục vì sợ tim sẽ đập nhanh hơn nhưng thực tế đã có nhiều bệnh nhân nói rằng bệnh của họ đã cải thiện đáng kể sau 1 thời gian kiên trì luyện tập thường xuyên bởi tập thể dục giúp tim co bóp tống máu hiệu quả hơn, khiến người bệnh thoải mái hơn sau mỗi lần tập. Bạn hãy thực hiện những biện pháp rèn luyện thể chất như tập yoga rất tốt cho tim và phổi, tập thái cực quyền, chạy bộ, tập dưỡng sinh, aerobic… mỗi ngày khoảng 30 phút và duy trì liên tục ít nhất từ 2-4 tháng, chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ cải thiện rất nhiều. Bên cạnh đó, yếu tố không thể thiếu và quyết định đến hiệu quả điều trị đó là thay đổi lối sống, áp dụng 1 lối sống khoa học hơn, lành mạnh hơn. Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn ở những nơi yên tĩnh, trong lành, sắp xếp và cân bằng giữa công việc với nghỉ ngơi. không nên thức quá khuya, không được sử dụng các chất kích thích như uống rượu, bia, hút thuốc, uống trà đậm, cà phê. Tuyệt đối tránh những gì có thể khiến bạn xúc động quá mức hoặc căng thẳng tinh thần như xem phim hành động, phim kinh dị. Không sử dụng chất kích thích có thể kích hoạt cơn rối loạn nhịp tim như rượu, thuốc lá, trà đặc, cà phê vào cơ thể. Bổ sung nhiều rau quả vì

Các loại rau, củ, quả người rối loạn thần kinh thực vật nên ăn

Rối loạn thần kinh thực vật nên ăn gì để giảm nhẹ bệnh?

Rối loạn thần kinh thực vật nên ăn gì để giảm nhẹ bệnh?

Bệnh từ miệng mà ra nhưng cũng nhờ nó mà có thể giảm nhẹ nếu bạn biết bổ sung các loại thực phẩm tốt cho rối loạn thần kinh thực vật. Riêng đối với người bệnh rối loạn thần kinh tim thì chế độ ăn quan trọng không kém việc dùng thuốc.

  • Thực phẩm chứa magie: các nhà nghiên cứu đã chứng minh magie giúp ngăn ngừa rối loạn nhịp tim, ăn nhiều thực phẩm chứa magie như bơ, quả hạch (hạnh nhân, hạt điều), đậu hà lan, đỗ tương, đậu nành lên men hay còn gọi là Natto, rau mùi, hạt bí, dưa hấu, rau màu xanh đậm, mận khô hoặc mận, xoài, gạo lứt cũng chính là cách để giữ nhịp tim ổn định
  • Thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: cam, chanh, bưởi, quất, đu đủ, kiwi có khả năng chống oxy hóa mạnh, mà đây lại là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến rối loạn thần kinh tim nên bổ sung các thực phẩm này sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, thư giãn, từ đó nhịp tim cũng ổn định hơn;
  • Thực phẩm chứa kali như quả mơ, chuối, dưa hấu, cam, đậu hà lan cũng có tác dụng điều hòa nhịp tim, giúp ngủ ngon hơn;

Hoa quả và rau xanh tươi sống đều rất tốt nhưng nếu là loại đóng hộp thì không nên dùng vì lượng đường và muối trong đó khá cao, gián tiếp làm rối loạn thần kinh tim nặng hơn. Ngoài các loại rau thì bạn cũng cần bổ sung đầy đủ chất đạm như thịt gà, cá 2-3 bữa/tuần, không nên quá kiêng khem dẫn đến thiếu chất.

Sử dụng sản phẩm thảo dược để ổn định nhịp tim hiệu quả lâu dài

Nhiều người bị rối loạn thần kinh tim hàng chục năm, những cơn rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh, kèm theo hồi hộp, đánh trống ngực đến đột ngột không có dấu hiệu báo trước khiến người bệnh không khỏi lo lắng, bất an. Chỉ cho đến khi biết đến và sử dụng Ninh Tâm Vương - sản phẩm hỗ trợ ổn định nhịp tim với thành phần chính là Khổ Sâm, nhịp tim của họ mới thực sự ổn định, sự bất an nhờ thế cũng vơi đi. Thành phần chính Khổ Sâm kết hợp với Đan sâm, Hoàng đằng, cao Natto, Tpbvsk Ninh Tâm Vương có khả năng ổn định nhịp tim, làm giảm triệu chứng tim đập nhanh cũng như mệt mỏi, mất ngủ, đánh trống ngực, đau nhói vùng ngực trái. Dùng Ninh Tâm Vương cách thuốc tây 1-2 tiếng không chỉ  giúp tăng hiệu quả của thuốc tây mà còn là cách để ổn định nhịp tim lâu dài.

Bà Hưng ở Quốc Oai, Hà Nội đã sống chung với căn bệnh rối loạn thần kinh tim 10 năm vì không tìm được cách chữa dứt điểm rối loạn thần kinh thực vật. Khi biết bệnh khó điều trị bà càng lo lắng nhiều hơn, tìm đến nhiều phương pháp mong bệnh sẽ cải thiện nhưng chỉ đến khi dùng Ninh Tâm Vương đều đặn 4 viên/ngày thì nhịp tim mới thực sự ổn định. Bạn hãy nghe bà chia sẻ về kinh nghiệm chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng đông y trong video này!

Bà Hưng chia sẻ cách chữa rối loạn thần kinh tim hiệu quả

Cũng bị tim đập nhanh do rối loạn thần kinh thực vật tương tự bà Hưng, nhưng ông Tuất ở Ba Vì, Hà Nội may mắn hơn vì ông biết đến Ninh Tâm Vương sớm, nên nhịp tim của ông đã ổn định hơn sau 1 năm mắc bệnh. Cùng nghe chia sẻ của ông ngay sau đây:

Ông Tuất chia sẻ cách ổn định nhịp tim do rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả

Giai đoạn đầu, rối loạn thần kinh tim có thể chỉ khiến người bệnh khó chịu, bất an vì nhịp tim nhanh thường xuyên, kèm theo hồi hộp trống ngực, tuy chưa nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng lâu dần khiến người bệnh rơi vào vòng luẩn quẩn lo âu, trầm cảm. Vì thế hãy áp dụng ngay kinh nghiệm chữa rối loạn thần kinh thực vật được kiểm chứng thực tế bởi nhiều bệnh nhân để lấy lại cuộc sống khỏe mạnh cho chính bạn và cũng là niềm vui cho cả gia đình!

Thanh Hoa

Nguồn tham khảo: https://suckhoedoisong.vn/phuong-phap-khong-dung-thuoc-giup-cham-dut-chung-roi-loan-than-kinh-tim-n145176.html

Thêm bình luận




Mã an ninh
Làm tươi

DMCA.com Protection Status