Phương pháp tập luyện

Các bài tập yoga giúp kiểm soát cơn rung nhĩ

Các bài tập yoga giúp kiểm soát cơn rung nhĩ

Nếu bạn đang gặp phải chứng rung nhĩ, tim đập nhanh, hồi hộp, trống ngực, hãy thử 1 số động tác yoga nhẹ nhàng để cảm nhận hiệu quả bất ngờ của phương pháp này ...
Rối loạn nhịp tim nên tập luyện như thế nào?

Rối loạn nhịp tim nên tập luyện như thế nào?

Khi bạn phát hiện ra mình gặp phải tình trạng rối loạn nhịp tim, điều đó không có nghĩa là bạn không được phép luyện tập hoặc lao động gắng sức. Bạn cần biết rằng, ...
Cách làm tăng nhịp tim khi bị block tim, ngoại tâm thu, nhịp chậm xoang

Cách làm tăng nhịp tim khi bị block tim, ngoại tâm thu, nhịp chậm xoang

Những cách đơn giản này sẽ giúp làm tăng nhịp tim cho người bị nhịp tim chậm dưới 60 nhịp/phút kèm theo mệt mỏi, hồi hộp do block tim, ngoại tâm thu, nhịp chậm xoang ...
Những bài tập thể dục đơn giản giúp ổn định nhịp tim [Hữu ích]

Những bài tập thể dục đơn giản giúp ổn định nhịp tim [Hữu ích]

Tập thể dục là việc đơn giản nhất, gián tiếp giúp bạn ổn định nhịp tim, nâng cao sức khỏe! Cùng khám phá lợi ích của tập thể dục đối với nhịp tim và cách ...
Ninh Tâm Vương
Ninh Tâm Vương
Ninh Tâm Vương